女儿生了外孙，外婆可以送一些新鲜、营养丰富的水果，以表达自己的祝福和关心。以下是一些适合送给外孙的水果：

苹果：苹果富含维生素和矿物质，有助于外孙的健康成长。同时，苹果也寓意着平安和幸福，希望外孙能够健康、平安地成长。

香蕉：香蕉富含钾和维生素B6，有助于外孙的神经系统发育。同时，香蕉也具有润肠通便的作用，有助于外孙的消化。

葡萄：葡萄富含抗氧化物质和维生素C，有助于外孙的免疫力和皮肤健康。同时，葡萄也寓意着多子多福，希望外孙能够拥有一个幸福的家庭。

橙子：橙子富含维生素C和叶酸，有助于外孙的骨骼和智力发育。同时，橙子也具有抗氧化和抗炎的作用，有助于外孙的身体健康。

在选择水果时，建议选择新鲜、无农药残留的水果，以确保外孙的健康。此外，也要注意水果的品质和寓意，以表达自己美好的祝福和关怀。