艺术体操和体操的主要区别有:

1. 训练目的不同

体操主要是竞技体操,训练目的是比赛,追求难度和竞技成绩。艺术体操则以表演为主,追求美观、协调性。

2. 训练着重点不同

体操强调难度动作的训练,对力量、爆发力要求很高。艺术体操更看重编排组合,动作的连接流畅性和韵律感。

3. use具不同

体操use具有男子和女子之分,还包括单项专项use如高低杠、平衡木等。艺术体操主要use是绳、球、棒子、轮等。

4. 编排方式不同

体操动作顺序有严格要求,艺术体操更强调组合的连贯性、配合音乐的节奏变化。

5. 表演方式不同

体操以个人单项表演为主,艺术体操以团体表演为主,动作需协调统一。

6. 评分标准不同

体操注重完成难度,艺术体操强调完成质量以及舞蹈美学效果。

综合来说,两者都需要高度协调能力,但训练目的和侧重点有较大不同。