舒缓心情的歌曲:
1、哥德堡变奏曲
哥德堡变奏曲是目前全世界公认的效果最好的催眠曲,作者是约翰·赛巴斯蒂安·巴赫。这首曲子从头放到尾大概一共有一个小时左右,巴赫当时是为一个失眠的伯爵而创作的这首歌,伯爵在听了这首歌后,果然睡得香香的,高兴之下,重赏了巴赫一只装满了100金币的金杯。
2、Weightless
Weightless是由英国著名的Marconi Union乐团创作,这首神奇的轻柔音乐能够使心率降低35%,还能够有效的降低人们心中65%的焦虑感,被世人成为世界上最轻柔的音乐。
3、《失重》
英国Marconi Union声称他们创作出世界上最放松的歌曲《失重》,此曲长达8分10秒,证明可以减少65%的焦虑感,可以使心率下降35%,倾听者的身体节奏会与歌曲同步。
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写的太好了!