有效。瘦身霜是一种外用的面霜产品，是一种特殊的皮肤化妆品，涂在皮肤上可以减少皮下脂肪，使身体健康，含有多种燃烧脂肪和保持皮肤的物质，单独使用，可以消除脂肪，去除橘皮，收紧松弛的皮肤，如果配合健身运动，可以达到再现优美曲线的完美效果。

瘦身霜真的有效吗 扩展

瘦身霜我觉得不太有效，可能会有有限的辅助作用。要想瘦下来，还是应该依靠毅力少吃多运动，俗话说管住嘴，迈开腿最有效，尽量少吃甜食 油性 脂肪含量高的食物，吃一些粗纤维和富含蛋白质 维生素的食物，持之以恒地进行户外运动。

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要看你有没有买对品牌？有没有买到正品？现在市面上很多假冒伪劣的瘦身霜是没有效果，想要真正的瘦身，可以选择跑步或者做瑜伽都是可以的。